Sei in un periodo magico ma a volte sei sopraffatta dallo stress e dalle ansie?

Vorresti creare un legame con il tuo bambino e stai pensando che sarebbe bello farlo dedicando del tempo anche a te stessa con un percorso di meditazione?

Il programma che ho idea per te ti guiderà pass per passo nella pratica della meditazione per sviluppare un grande senso di pace: tutto quello di cui hai bisogno per avere un parto sicuro, tranquillo e molto e che ti faccia vivere l'esperienza al pieno delle tue capacità. Con l’aiuto delle tecniche di rilassamento, potrai gestire le paure e le ansie che aumentano la sensazione di dolore percepita durante il parto. CAPIRAI CHE IL TUO CORPO È NATURALMENTE DISEGNATO PER CONCEPIRE, NUTRIRE E PARTORIRE IL TUO BIMBO CON FACILITÀ E NATURALEZZA.
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Meditazione in Gravidanza

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Ti condurrò nel percorso personalemnte

Viviana Presicce

Ostetrica / Istruttrice di tecniche di Meditazione / Trainer accreditato di Hypnobirthing / Spinning Babies ® Certified Educator / Yoga Teacher / Autrice di 2 libri su parto e post-parto Ostetrica con più di 20 anni di esperienza al fianco delle donne, di cui 15 in sala parto, e 25 come istruttrice di tecniche di meditazione. Sono autrice di libri e di corsi online in cui aiuto le donne a vivere una maternità consapevole con il mio metodo Pronte a Rinascere. "Desidero dare ad ogni nascita un significato profondo, che ogni mamma possa essere la protagonista del suo parto, che ogni anima che decide di arrivare su questa terra possa essere accolta con amore"

È il corso adatto a te se:

Vuoi dare importanza al momento che stai vivendo e credi che tu e il tuo bambino meritiate di imparare sin dalla gravidanza come comunicare e sperimentare insieme momenti intensi di pace, amore e rilassamento

  • Se stai cercando un metodo che possa aiutarti a gestire il parto in modo naturale o che ti possa essere utile anche in caso in cui tu decisa di fare l'epidurale. Un metodo che potrai usare anche dopo la gravidanza nei momenti di stress del post-partum

  • Ti sei resa conto che la gravidanza sta passando così velocemente da non aver ancora realizzato che stai per diventare mamma. A volte ti sembra quasi che sia solo un tuo sogno troppo presa dalla quotidianità e dalle nuove necessità per l'arrivo del bambino. Altre volte sei così avvolta dalla tua routine e così stanca da ricordarti solo prima di andare a letto di prestare attenzione al tuo bimbo.

  • Sei felice ma allo stesso tempo avvolta da mille ansie, paure e preoccupazioni per te e per il tuo bambino, il tuo futuro e ti domandi se sarai in grado di accettare il cambiamento

  • Se da tempo eri alla ricerca di un percorso di meditazione che ti permettesse ti approfondire un aspetto della tua esistenza che ritieni importante e preferisci fare questo percorso con un'ostetrica qualificata con molti anni di esperienza nella pratica ed insegnamento della meditazione.

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Il Rituale

Come prepararsi alla meditazione

Scopri i contenuti

    1. Un messaggio da Viviana: chi sono e che cosa è Pronte a Rinascere

    2. Benvenuta al corso

    3. disclaimer

    4. Rilassamento introduttivo

    1. Cosa intendiamo con il termine MEDITAZIONE

    2. il rituale per prepararci a meditare

    1. Primo Trimestre: La Check List per Creare Serenità

    2. Primo Trimestre: La Check List per la Cura del Corpo

    3. Primo Trimestre: La Check List per Vincere le Paure

    4. Secondo Trimestre: La Check List delle Cose da Ricordare

    5. Secondo Trimestre: La Check List della Meditazione

    6. Terzo Trimestre: La Check List delle Cose da Ricordare

    7. Terzo Trimestre: La Check List della Respirazione

    8. Primo Trimestre: La Check List per Creare Consapevolezza

    9. Quarto Trimestre: Il Bambino è arrivato

    1. Il respiro ci aiuta a rilassarci

    2. Onde di rilassamento pervadono tutto il corpo

    1. meditazione per la coppia

    1. Usiamo la palla

About this course

  • €97,00
  • 29 lezioni
  • 2 ore di contenuti video

Hai ancora dubbi?

Queste sono alcune delle domande più frequenti

  • Come funziona questo corso?

    È semplicissimo! Ti registri e acquisti il corso ed avrai accesso a tutti i contenuti per sempre e potrai accedere al corso ogni volta che vorrai da sola o con il papà del tuo bambino. il corso è diviso in capitoli e sotto capitoli ed i contenuti sono: video, audio e pdf

  • Qual'è il momento migliore per fare il corso?

    Puoi cominciare in qualunque momento: se sei all'inizio della gravidanza avrai più tempo per sperimentare la tecnica, ma anche se sei alla fine avrai dei contenuti che ti saranno utili dopo il parto

  • Se ho dei dubbi sul corso a chi chiedo?

    Avrai sempre me al tuo fianco! potrai scrivermi le domande nell'area DISCUSSIONE, oppure scrivermi un email, o mandarmi un sms, scrivermi sui profili Instagram o Facebook, ti risponderò nel più breve tempo possibile.

  • Ho paura che il corso online riduca il rapporto umano

    Capisco il tuo timore, per questo motivo ho strutturato i video in modo da farti sentire la mia presenza al tuo fianco ed ho pensato di regalarti un incontro con me, Skype o Live per approfondire qualunque argomento di tuo interesse! Inoltre...

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